Durchatmen – Ausleben – Ankommen
Ein Weg zur eigenen Lebendigkeit, Vision, Intuition
Für körperlich-geistig-seelisches Wohlbefinden
gezielte Übungen, die einfach erlernt werden können, um Balance zu finden.
Eine Wohltat für Gelenke, Muskeln, Knochen und Organe.
Für alle Altersstufen
Vom Kleinkind bis ins hohe Alter
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Kurse für Gesundheitsgymnastik, Wirbelsäulengymnastik, Nordic-Waking mit Meridiandehnung
Kinderyoga ab 3. Jahre
auch für Kindergärten, Volksschulen und Mittelstufe
Schwangeren-und MamaBaby-Yoga
in VHS und Eltern-Kinderzentren
Kreativyoga und Freies Tanzen
zu ausgewählter Musik
Wöchentliche Kurse –
Workshops –
Projekte |